心理健康教育内容总结6篇

时间：2022-02-02 15:06:46 来源：网友投稿

心理健康教育内容总结6篇

心理健康教育内容总结篇1

见习目的：观察了解幼儿，熟悉幼儿园保育工作环境和一日生活安排，感受借鉴教学理念、方法、经验。进一步理解巩固幼儿教育学理论知识，加深对幼儿心理特点和规律的认识，了解幼儿园教育活动的组织方式及方法，激发学生对幼儿的热爱之情，深化专业思想，仔细观察，认真记录幼儿在各项活动中的行为反应，语言动作，以便了解、分析幼儿心理发展特点和与之相适应的教育方法，为以后更好的学习和实践打下良好的基础。

见习内容

(1)幼儿园一日生活各环节的卫生要求实施情况;

(2)幼儿园的卫生保健制度实施情况;

(3)幼儿园的营养和食品卫生情况;

(4)幼儿园在预防传染病方面的具体实施。

幼儿一日生活

幼儿入园--晨检(无异常发放小标志)--刷卡--进班(把小标志放入指定盒子里)--找自己的板凳--找座位--上厕所--洗手--擦手--吃早餐--漱口--擦嘴--休息--上课--上厕所--洗手--擦手--吃水果--漱口--喝水--休息--排队(开火车)--户外活动--上厕所--洗手--擦手--喝水--休息--吃午饭--漱口--擦嘴--洗手--擦手--休息--上厕所--洗手--擦手--睡午觉--起床--上厕所--洗手--擦手--吃水果--上课--上厕所--洗手--擦手--户外活动--洗手--擦手--喝奶、吃点心--漱口擦嘴--洗手擦手--班级活动--喝水--上厕所--洗手擦手--离园。

幼儿园一日生活卫生要求

(一) 进餐

1. 进餐前后不做剧烈运动(可适当唱一些儿歌，听一些轻柔的音乐，或者给幼儿讲故事等等)

2. 饭前要洗手擦手，饭后要漱口擦嘴小便洗手擦手

3. 不允许孩子玩弄桌子上的用餐器皿

4. 洗完手以后不摆弄其他东西，例如玩具

5. 11:30准时开饭，确保食物温度适宜后发放给孩子

6. 发饭时用碗盛的汤等食物放在孩子的前面，不允许放在孩子左右

7. 保证孩子进餐时间、进餐质量、进餐环境，确保孩子心情愉快，安静的吃饱、吃好

8. 进餐时，保证孩子不讲话、不打闹、不嬉戏、不在孩子兴奋时进餐，培养孩子吃饭不聊天的好习惯

9. 进餐时，老师会及时督促教育孩子正确的使用吃饭器皿，督促孩子保持桌面卫生等

10. 进餐时，对极个别的吃的特别多，特别快的孩子，提醒他们细嚼慢咽，适量进餐(有些孩子攀比谁吃的碗数多，已经吃了4~5碗饭还要吃，老师会根据孩子的实际情况来断定是否给孩子继续盛饭，由此可见老师对孩子的了解及其重要，老师在日常生活中的作用极其之大)

11. 在饭前和进餐中，老师不处理影响孩子情绪的问题，老师会把这些事情留在饭后处理。

12. 在进餐过程中，老师会说一些类似于我相信你能______、你真棒之类的话语来鼓励孩子吃下他们不喜欢吃的饭菜(例如青椒，胡萝卜)在这过程中保育老师还会讲一些吃青椒的好处，不吃青椒的坏处，并且，已少渐多，食粮发放。

13. 在进餐过程中，老师会及时发现并且制止孩子的一些不良习惯，例如手抓饭，捡食地上的米粒往嘴里，挑食，边吃边玩，边吃边聊天等等

14. 在饭前觉前不允许孩子分享带来的零食

15. 教育孩子饭后把餐具放在指定地方，把椅子摆放好有礼貌的离开就餐位置等

【良好的饮食卫生习惯，可以使孩子的成长更加的安全健康，习惯是从小养成的，从小就有一个好的饮食卫生习惯，可以让孩子变得更加的有涵养，有素质。在此过程中老师严格执行各项卫生制度，组织好各个环节，及时发现问题，实施具体措施，教育好孩子处理生活的各种技能，保教结合对更好的完成教育任务起到了至关重要的一步，因此幼儿教育不仅仅是教授幼儿学习书本上的一些理论知识，平时的生活技能以及常规习惯的培养是更加不能忽视的一个重要部分。】

(二) 睡眠

1. 午睡从12:10~2:30(共2小时20分钟)

2. 睡眠前保证每个孩子都上过厕所，以防在睡眠过程中尿床，影响睡眠质量

3. 睡眠前要布置好睡眠环境，开窗通风，保证室内空气清新，准对向阳的教师，学校配备了专门遮阳的窗帘

4. 睡眠时，老师会根据天气情况及室内温度，和孩子体质情况，来决定是否开窗(基本无风等情况下)开空调(室内极热，孩子难以入睡，满头大汗等情况下)

5. 午睡前，不给孩子喝咖啡茶等刺激性饮料，不让孩子过多的饮水，不带孩子最剧活动，不看惊险电视节目，睡前可以散步一会，或者做一些轻柔，安定情绪的活动等

6. 尽量锻炼儿童自己脱衣服，且把拖好的衣服叠好放在指定位置，夏天到了要求孩子应穿小内裤，提醒未穿小内裤的孩子第二天请妈妈给自己穿，但不当众批评

7. 培养儿童正确的睡眠姿势，以及养成良好的睡眠习惯，例如不蒙头睡觉，不吃被子衣服，不吃手指睡觉，睡觉时不聊天，不影响其他小朋友睡觉，睡觉时不拿玩具等

8. 在睡眠中，老师随时巡视，了解儿童的睡眠状况，例如查看儿童是否踢掉被子，有针对性的叫孩子上厕所

【良好的睡眠习惯可以使孩子更好的生长发育，使头脑更加清醒，精力充沛，有利于老师更好的实施教育教学活动】

(三) 盥洗

1. 老师每天都要不断地督促孩子小便洗手擦手，要不断地教授督促孩子用正确的洗手方法洗手(准对我们小班的孩子，保育老师边示范，边讲解，并且多次重复，知道所有的孩子都完全掌握了为止)

2. 老师一定要严格监督每一个孩子，3~4岁的孩子还分不清现实和想象，有时他们走进盥洗室出来了以为自己洗过手了，其实没有，还有的孩子也比较聪明，他们觉得老师没有看到他，上完厕所不洗手就出来了，所以老师应该有针对性的问一问，____你有没有洗手，或者____你有没有擦手等

3. 每一个孩子都有属于自己的擦手毛巾，老师也应该勤观察孩子是否是用属于自己的擦手毛巾擦手，如果没有应及时批评教育

4. 正确的洗手顺序：

(1) 卷起袖口，把手打湿

(2) 搓2下肥皂，反复搓洗手心、手背，手指，双手交叉，直至搓出泡沫，

(3) 冲洗干净

(4) 在水池里甩3下

(5) 找到自己的手绢把手擦干

【盥洗可以保持孩子手部的清洁，避免细菌从手入口，还可以增强皮肤抵抗力，养成讲卫生的好习惯】

(四) 如厕

1. 每天的教育活动中必不可少的一项就是上厕所，老师首现就是要教会孩子用语言来表达自己想上厕所的意愿

2. 教会孩子上厕所时不打闹，不嬉戏，正确的蹲坑，以及便后擦屁股要由前至后的擦，还要养成便后冲厕所的习惯

3. 保育老师每天孩子一进教室首先问孩子的就是今天有没有大便，如果没有，让孩子去大便，若孩子没有大便的意愿，就小便洗手吃饭。

4. 在活动间歇和睡眠前老师都会提醒孩子先上厕所，老师也会根据孩子的饮水情况提醒孩子上厕所

5. 督促孩子不过长时间的蹲厕所，并且上完厕所一定要洗手

6. 培养儿童养成不随地大小便的习惯

7. 逐渐培养孩子大小便自己穿脱裤子的习惯和能力

8. 对于个别孩子有尿频的习惯，设法转移孩子的注意力，尽量延长孩子排尿间隔时间，但不限制孩子上厕所的时间和次数

见习

9. 老师应及时观察了解孩子的排便排尿情况，以便及时发现孩子的各种疾病

【养成良好的如厕习惯，对学龄前期儿童的内分泌系统，泌尿系统，等生理发展提供了良好的基础，而且及时的大小便，能够排除身体中的各种废物，能使孩子更好的生长发育，健康的成长】

(五) 教育活动

1.应根据班级的情况以及孩子的生理发展情况确定每日活动的次数及活动的时间

2.活动时，环境要清洁，室内应通风，光线充足。例如在进行体育音乐舞蹈前场地应用湿式打扫(在保证安全的前提下)，以免尘土飞扬(用以保护学龄前期儿童的呼吸道系统)。

3.桌椅的摆放应科学合理，应根据活动的内容和地点而定，要让全班的孩子都能够看清楚教具和老师的活动

4.活动时，应培养儿童正确的坐、立、行、走等各种姿势

5.注意保护学龄前期儿童的视力，眼睛和书本保持一定的距离，要保护好嗓子，唱歌说话用自然声，不使声带过分疲劳

(六) 游戏及户外活动

1. 在组织活动时，注意活动场所的地面是否整洁，周围环境有无噪声，空气污染等等，活动时用的玩具、材料、器械，是否符合卫生安全要求

2. 活动的内容及方法应符合儿童年龄特点，动静交替，劳逸结合，注意照顾个别儿童，注意天气变化，及时增添衣物

3. 外出游戏和散步前，充分准备，包括喝水，上厕所，穿衣戴帽，注意及时清点人数等等

【良好的设备设施及教育教学环境和氛围，是优质教学的基础，因此每一个环节在幼儿教育中都很重要】

卫生保健制度

(一)体格检查制度

1.晨检

每天早晨要进行健康检查一问、二摸、三看、四查。

先询问家长孩子的健康状况，摸一摸孩子的额头，手心，看看是否发烫，观察精神状态，脸色，眼睛，喉咙，看看有没有带危险品，合格之后方可上楼入班

(二)隔离制度

1.患儿隔离

在实习期间有一个外班的孩子发现得了手足口病，幼儿园立即将所在班级进行消毒，孩子也在家进行隔离

2.可疑病儿隔离

本班有一个孩子，曾经和患手足口病的小朋友一起玩过，但是无明显被传染的反应，老师知道后立即对这名小朋友进行消毒，并且将他用的物品一一消毒，且单独使用，座位也是一人一位，活动时也是个体生活，2天后发现无异常，才让此孩子回到集体生活中

(三)消毒制度

1.餐具消毒：对幼儿用过的碗，餐盘，被子，毛巾，擦嘴布，勺子要准备2套，且每日消毒。

(上午7:20~7:50消毒柜上层消毒大小托盘，勺子夹子，下层消毒幼儿碗，下午4：30~5:00上层消毒餐巾、毛巾(黄蓝交替使用)，下层幼儿茶杯)

2.水果消毒：每日水果保证新鲜采购，并且消毒洗净去皮去核后发放给孩子

3.被褥消毒：每周二周四晚上孩子放学后，把床铺开，用紫外线杀菌消毒，每周五家长把孩子被褥拿回家暴晒后周一带来

4.玩具消毒：每周五将玩具统一清洗浸泡消毒暴晒。

5.便盆消毒：每天晚上用84消毒水溶液对厕所进行浸泡刷洗消毒。

6.空气消毒：每天开窗通风换气，保证室内空气清新周二周四进行紫外线消毒

每次餐前要先用清水擦拭桌面，然后用稀释的84消毒液进行消毒，之后再用清水擦拭1~2遍

(四)环境卫生制度

室内：每日通风换气，打扫、桌椅、书柜、地面做好一系列的清洁工作，保证室内空气新鲜，阳光充足

室外：定期进行室外清洁，保证地面整洁无污染，无碎石，活动场地无杂物，垃圾箱远离活动场地加盖，有计划的做好活动场地内的绿化工作

营养食品卫生情况

(一)食谱制定

星期一

早：鸡蛋，面条，苹果

中：青菜蘑菇，米饭，米粉肉，豆腐青菜汤，

下：水果草莓，多果奶，肉松卷

星期二

早：豆浆，香肠，小馒头，香瓜

午：黄瓜，排骨，米饭，番茄鸡蛋汤

晚：小番茄，黑芝麻奶，双丝花卷

星期三

早：小馒头，咸菜，稀饭，苹果

午：米饭，五彩虾仁，毛白菜蛋花汤

晚：香瓜，核桃燕麦饼，巧克力奶

星期四

早：营养菜粥，花卷，鹌鹑蛋，香瓜

中：牛肉苞菜，米饭，冬瓜虾仁汤

晚：全脂牛奶，花卷，香瓜

星期五

早：小花卷，牛肉酱，辣汤，苹果

中：米饭，南瓜鸡，鸡蛋汤，香蕉

晚：蝴蝶酥，黑芝麻奶

(二)食品卫生

1.每日一采购，保证食品新鲜卫生，坚决不购买腐烂变质的食品

2.尽量避免，或少量食用腌制烘烤熏制的食物

3.食品的搭配应合理，相克的食物不应一起食用

4.不采购无生产许可证无保质期的食品

5.非食堂人员不允许进入操作间

6.生食熟食分开放

7.盛饭的器皿要放在指定位置

8.老师的器皿和孩子的也要分开

(三)厨房卫生

1.厨房有一套自己的先进的排烟排气系统，还有控温设备，能够避免室内温度过高

2.厨房内没有明沟积水，并且能够及时清理地面

3.厨房的所有器皿每次用完，都会及时消毒

(四)炊事人员卫生

1.所有的炊事人员都着工作服上班，要带帽子，手套，口罩

2.炊事人员大多为中年女性，比较有经验，耐心细心

3.炊事人员比较卫生，能做到无长指甲，头发清洁，勤洗手，不直接从食具中取食品品尝

4.严格遵守各项常规制度

预防传染病的具体措施

(1)。勤开窗，勤通风，保持室内干净，清新，无杂物堆放

(2)。遵守各项常规的卫生消毒制度，从实际生活的小细节出发

(3)在公告栏上及时更新每个季节不同的传染病的预防方案等，一些温馨提示

(4)传染病高发的季节，督促孩子勤洗澡，勤换衣，在幼儿园要勤洗手，不摸脏东西，不随地打滚

(5)幼儿或教职工一旦出现非典、禽流感、风疹、流脑、麻疹、流感等传染性疾病，应及时就医并向学校请假，不得带病入园、上班。经医院诊断排除传染病后才能回校上课、上班。

(6)幼儿或教职工在校内出现传染病，及时组建处理病情的领导小组，在领导小组成员的统一安排下，要求传染病者立即戴防护口罩、手套，到隔离室休息，并由幼儿园安全管理人员或卫生保健老师立即通知传染病医院，需转医院治疗的立即转传染病医院。幼儿出现传染病症状的班主任立即通知其家长，由家长陪同去医院，家长不能到园的，由班主任老师护送去医院(护送人员都要穿好防护服，戴口罩、手套)。如果是本园教职工出现传染病，也要求戴防护口罩、手套，由医生初步检查后，是传染病立即转市传染病医院并通知其家属，家属不能到校的由保健医护送去医院(护送人员都要穿好防护服，戴口罩、手套)。

(7)在园内发现传染病的幼儿或教职工，幼儿园应急小组领导立即亲临现场指挥，在第一时间内利用幼儿园隔离室进行隔离观察，并由安全管理人员或卫生保健老师马上打“ 120 ”电话，送定点传染病医院诊治。

(8)幼儿园对传染病病人所在班级教室或办公室及所涉及的公共场所进行消毒，对与传染病人密切接触的学生、教职工进行隔离观察。防止疫情扩散，迅速切断感染源。

(9)如传染病烈性感染，请示上级部门，决定是否实行全园停课。并采取一切有效措施，迅速控制传染源，切断传染途径，保护易感人群。

具体做到：

Ⅰ 封锁疫点。立即封锁患者所在班级或所在办公室，暂停幼儿园一切活动。停止园内人员相互往来和与外界往来，等待卫生部门和市教育局的处理意见。如园领导已隔离，由中层干部等组成临时班子，负责处理日常工作。待疫情解除后，园领导班子开始工作。

Ⅱ 疫点消毒。对幼儿园所有场所进行彻底消毒。此项消毒可请防疫站操作，消毒结束后进行通风换气。

Ⅲ 疫情调查。幼儿园密切配合疾控中心进行流行病学调查，对传染病人到过的场所、接触过的人员，以及患者的家庭成员、邻居同事进行随访，并采取必要的隔离观察措施。

【幼儿园针对本季节手足口病的预防工作要求如下：

1、做好对儿童家长的宣传工作，要求家长发现孩子在家期间发热、出皮疹后不要送入托儿所、幼儿园，及时去医院就医。患儿应在家中休息，直至痊愈或明确非传染性疾病方可入托、入园。

2、加强晨检，一旦发现发热、皮疹的孩子，立即请家长带孩子去医院就诊。保健老师在晨检时接触不同的儿童之间应进行彻底的洗手或快速手消毒。

3、对入托、入园儿童加强全日健康(医学)观察，一旦发现在园儿童发热、出皮疹，立即与其他儿童分开，单独安置在隔离(观察)室内，并及时通知家长带病儿去医院就诊。

4、发现有发热、皮疹的儿童后，要立即对发病班级的玩具、被褥、桌椅等进行消毒。发病班级物品必须与其他班级分开进行消毒和保存。对患病儿童所在班进行医学观察，尽量减少发病班级的儿童与其他班级儿童接触的机会，在观察期间不得进行分班、并班和接受新生在隔离观察期内。

5、加强儿童、工作人员等手的清洗消毒。教室、宿舍要加强通风，对通风不良的教室应辅以机械通风。

6、日常加强对儿童经常接触的环境物体表面、玩具、厕所等的清洁消毒。

7、根据规定，发现手足口病患儿时，要及时向卫生和教育部门报告。并配合教育和卫生部门采取相关控制措施。】

听课记录

课题：洗衣机 (韵律) 授课人：陈晨

听课时间：2021年4月16日(周三上午)

听课地点：听课班级：徐州师范大学附属幼儿园小一班听课人：石洁课堂效果：中上等道具教具：我爱洗澡音乐伴奏

教学目标

1. 初步熟悉乐曲旋律和结构，能有节奏的走和扭动身体，表现洗衣机工作的样子。

2. 通过洗衣机转和停的动作，初步感受乐曲乐段的起始和结束。

3. 借助教师的体态动作，和语言的提示，学习顺一个方向走，注意与同伴保持距离，结束时，知道用合适的力度与同伴拥抱同伴。

教学内容及流程

老师提问--小朋友们知道洗衣机工作时是什么样子的吗?你知道洗衣机工作时的全过程吗?

小朋友回答，老师总结放进去衣服--进水--衣服上漂--洗衣机滚动--洗衣机出水--甩干--衣服团团抱

老师分析后教授动作，听音乐和音乐一起做动作

建议意见1.若道具在充分形象一点会使课堂气氛更活跃，孩子会更感兴趣，2.用视频播放真实洗衣过程会更有真实感。

幼儿园优点

1.管理制度比较完善，让每个从业人员都有制度可遵循，有据可依。

2.孩子和老师都有专门的校服，从外观看是比较统一而且比较漂亮，给人一种舒适的感觉，家长放心，孩子开心。

3.幼儿园的设备设施都比较新，而且比较的先进，孩子有了优越的条件，能更好的学习知识和技能。

4.食堂的卫生情况比较好，在假期里我也去过大大小小的幼儿园实践。但是他们的食堂卫生情况，相比较老说没有绿地旗舰幼儿园好，厨房的卫生搞好了，孩子的饭菜就会更香更甜了。从而连带着睡眠，学习的提升。

5.每日的消毒制度做的也是非常的好，每餐之前都要先用清水擦拭桌面，再用84水溶液，再用清水擦拭，幼儿使用的碗、餐盘汤勺、茶杯等物品每日消毒，以防病从口入。

6.幼儿园在传染病的预防等方面做的也很好，外班有一个孩子发现有得了手足口病的，老师立即让家长将孩子带回家隔离，本班有一个孩子，曾在潜伏期是和此小朋友有过接触，老师立即对孩子的物品进行消毒，之后让他自己一个人吃饭，做操，观察一段时间发现无异常，才让孩子回到集团生活。

7.幼儿园每个季度都会张贴相关的传染病预防的知识，还有适宜当时季节的一些营养小食谱。做到了家园合作，更好的教育孩子。

8.每一个老师和保育阿姨都是阳光且充满活力的。

幼儿园不足及合理建议

1. 幼儿园厨房每日的饭菜看起来是比较可口而且营养的，但是有的孩子喜欢，有的孩子不喜欢，一周下来，我发现孩子对五彩虾仁都比较的钟爱，因此，不难发现，孩子不仅喜欢美味更喜欢颜色，所以厨房的师傅可以在加强的制作菜肴时注意一下颜色的搭配，青菜炒蘑菇不妨在里面加一些玉米粒和一点枸杞就会让孩子看起来更加的美丽，这样会使孩子更加的有食欲。

2. 可以在对每个孩子做一个调查，由家长来填写，孩子喜欢的颜色，食物，孩子的兴趣，孩子害怕、抵触的东西有哪些，孩子讨厌的食物有哪些等等，老师在教育教学中可以针对不同的孩子，对症下药，以求全面发展，厨房人员也可根据大多说孩子的喜好来制定科学的食谱，这样在孩子喜欢的食物中，加以不太喜欢但很营养例如青椒胡萝卜等食物，一起烹制美味，孩子也会欣然接受。孩子吃得好，才能长得更结实，大脑发育的才会更完善。

3. 老师的教育思想很好，让孩子在玩乐中学知识，快乐学习，但有时，限制了孩子的发展，不许做这，不许做那，其实不违反原则的情况下可以让孩子试着自己去做，而老师的语言不应该是：“你不可以”“不许”“不行”“不准”“不能”而更多的是：“你可以”“我喜欢你去这样做”“试试吧” “我不喜欢你去这样做”等等。这样就给孩子充分的自由发挥的空间，我觉得这种教育的理念会激发孩子的想象力和创造里，并且有的时候孩子会创造联想许多的东西，他会和老师一起分享他的想法或创造，这时，请不要打断他的讲话，要细心耐心的听下去，可以适当的给一些建议，也许一个小发明家或是创造家就这样诞生了。因此应该让孩子自由发挥，试着去做，并且鼓励他大胆想象，适当时给予鼓励。

4. 幼儿园的教学内容，尤其小班孩子，应该多开展一些户外教学或户外侦查课程，3~4岁孩子在这时问题最多，思考也多，并且这时正是他们感受生活，感受自然的阶段，这时他们对一切都事物还不是很了解，对开展一些户外课程，让他们不仅仅通过听觉和视觉去感受世界，进一步的通过触摸，品尝，闻等去感受真实的世界，更加真实东西会让他们有更加具体的感受，这时的想象要比听或者是看来的更加的丰富，实际。而且孩子也比较喜欢户外的一些活动，运用他们爱玩的天性，渗透式的教育。例如画一棵树，我们可以先去观察不同的树，去触摸，感受闻，观察完以后画出自己观察到的树，之后聆听声音，老师引导孩子：“起风了，我的树也唱起了歌”孩子发出自己听到的声音等。

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心理健康教育内容总结篇2

这次参加了学校教师心理健康培训，受益匪浅，感想颇多。我想就此问题谈谈自己从这次培训中获得的体会。

心理健康与心理不健康没有严格的界限，由于内外因素的影响，使人的心理功能受到阻碍的情况是经常发生的，所以对任何一个人来说，都有可能出现某些不够健康的心理状态。许多天才人物或多或少地具有心理不健康症状。例如荷兰画家凡高生前是一个画坛无名小卒，一生中的大部分时间是在孤独中生活，是一个躁狂症患者，曾割下自己的耳朵作为礼物送给自己钟爱的女人,最后不能忍受贫困和疾病的折磨，开枪自杀;苏联诗人马雅柯夫斯基具有癔病性人格，情感多变，易激动，感情用事，好幻想，缺乏理智，缺乏自制力,由于他的恋人急着要去上班，没有听从他的意愿留下来陪他谈话而开枪自杀;美国作家海明威晚年患有躁郁症，由于不堪忍受疾病和心理上的重压也是开枪自杀的。这样的例子还有很多很多，这充分说明常态心理与变态心理之间没有绝对的鸿沟。每一个人都会或多或少具有一些心理障碍，只是严重程度和影响学习生活的程度不同而己。教师也不例外。尤其是现代高速发展的充满竞争的社会，对教师提出了更高的要求，给教师带来更大的心理压力，更可能产生不健康的心理状态。

教师心理不健康就不能正确理解学生的行为，更无法巧妙地处理学生问题，轻则影响师生关系，重则可能伤害学生心灵。因此，为了更好地教育学生，教师自己首先必须是心理健康的人。

教师的心理健康从根本上说还得由教师自己维护。一个优秀的教师应该能够处理好两个方面的关系--既关注学生的心理健康，同时也重视自己的心理健康。优秀的教师在需要的时候能承受巨大的压力，但他绝不应让自己一直处于压力之中以至于身心俱损，影响工作和生活的正常进行。身为教师，只有不断提高自身的综合素质，不断学习和掌握新的知识，尽快适应新的教学观念，掌握新的教学方法，达到新的教学要求，才能寻求新的发展，也才能真正拥有心理上的安全感。教师不断地接受新知识，开拓自己的视野，也能使自己站在更高的角度看问题，以更平和的心态对待生活和工作中不尽人意之处，更少地体验到焦虑和挫折，对维护心理健康有重要意义。

一个尽职的教师是非常辛苦的，需要休息和放松。充当"无所不能"的教育者形象的确使人精疲力尽。因此，教师可以试着在假期给自己充电，例如：学习做旅行家，用胶片记录生活中的美景美事;学习做美食家，在品评佳肴的同时自己也做一次大厨。新的工作体验不仅能使教师得到放松，而且可以开阔教师的视野，增加教师的知识面。教师可以把从其他工作体验中获得的经验、积极情绪带到教育工作中来，更好的促进教育工作。

#340009

心理健康教育内容总结篇3

经过本次心理健康教育学习，我更加深入地认识到学校心理健康教育的重要性，这段时间来，我们全体学员克服种种困难，认真学习，按时完成作业，集中精力参加培训的各项活动，顺利完成了培训预定的各项任务。

在此期间，我们自学了网络课程，对心理健康有了初步的了解。之后的面授课程给我的印象最深。学习了专家的专题讲座，让我们更深入的了解到了学校心理健康发展的概况，学校心理健康教育的方法及实施途径和方法，为以后更好的开展工作打下扎实的基础。在这次培训中，我们全体学员和老师都普遍产生共识：这次培训主题鲜明，重点突出，任务明确，安排得当，收获很大，在思想认识上都有了新的提高，对心理健康教育工作的开展以及自身素质的提高都很有帮助。

在这次培训中，我有了很大的收获，感受颇多。

一、通过本次培训，我对心理健康教育方面的知识从无到有，从浅到深。使我认识到：健康不仅是身体上没有任何疾病，而且是能正确了解和接纳自我，能正确地感知现实并适应现实，良好的适应及良好的人际关系，能平衡过去。在专家们的讲课中，很多都是具有实际操作方法的，更多的注重了理论联系实际的培养。在这次的心理健康教育培训中，我们不仅学习到了对学生的心理健康教育的方法，而且还学习到了老师的人格的力量。

二、通过培训，自身有了提高。我对心理调适的技能，提供维护心理健康和提高心理素质的方法有了一定的了解;通过对个别典型的案例的分析学习，对认识与识别心理异常现象有了认识，而且有了一定的辅导思路。教学活动是师生双向互动的过程。心理素质良好的教师，会凭借自己的语言、行为和情绪，潜移默化地感染学生，促使学生积极主动地投入学习;学生在教师的感召下，会表现出强烈的求知欲，体验到愉悦、满足的情感，并流露出对教师的尊敬和爱戴。要努力克服不良情绪的困扰，在不断提高知识素养的基础上，培养自信乐观、豁达开朗的健康心理。只有这样才能充分发掘自己的潜能，发挥自己的才干，促进学生的健康成长，提高教育教学的整体效益。

三、教师自己保持乐观的心态

教师是学校心理健康教育的推行者、具体实施者，一个成功的教师，除了要有渊博的学识和优良的教学技能，还要有健全的人格和高尚的品德。人格健全的教师，能在课堂中创造一种和谐与温馨的气氛，使学生如沐春风，轻松愉快，反之则使学生惶惑不安。所以，教师自身保持一种乐观的心态非常重要。通过学习，我知道了教师要善于做好自身的心理调节及保健工作，了解自我，辩证地看待自己的优缺点：

(一)学习心理卫生知识和心理健康知识，掌握心理调节的方法，学会缓解心理压力，提高心理承受能力。

(二)调整情绪，保持心理的平衡。

(三)善于选择自己心情愉快的角度去思考问题、处理问题，建立起良好的人际关系。

(四)乐于为工作奉献，并合理安排时间，张弛有度。

(五)培养多种兴趣与爱好，陶冶情操。

只有这样，才能以积极健康地工作热情投入到教学活动中去。

我觉得本次培训的亮点就是突出活动，在活动中体验，在活动中发现，在活动中成长。

不足：时间短，专业知识和技能积累不够，感觉在中心校实施心理健康课信心不足。

最想说的一句话：“再聚会!!!”

总之，通过培训我的心开始了翻滚的情绪：欣喜，豁然开朗，平静，学会面对。培训的老师并没有说什么大道理，他让我们感受的是情感，真实的自我。我要用真实的自我，感染学生，也让学生了解自我，欣赏自我，在自我赏识的环境下生活，成长。

心理健康教育内容总结篇4

大学生作为一个特殊的群体，在日常生活和学习中往往面对着各种心理压力，种.种心理压力积压在一起，久而久之，会造成心理上的障碍。作为天子娇子，心理健康更是学业成就、事业成功、生活快乐的基础。因此，在大学校园开展心理健康教育是一件迫在眉急的事，具有预防精神疾患和身心疾病的发生，及时为学生疏通心里，排解压力，指引方向的作用。

那么作为一个大学生，我们如何来判断自己或者是周围人的心理是否正常呢，以下有三项基本原则：首先，心理与社会环境是否趋于一致。其次，心理与行为行动是否趋于一致。最后，人的情绪在一个阶段内是否稳定。

如果一个人出现了与以上违背较大的情绪，那么他就可能存在一定的心理障碍。那么什么叫心理障碍呢?它是指心理疾病或轻微的心理失调，出现在当代大学生身上大多数是因心身疲乏、紧张不安、心理矛盾冲突、遇到突如其来的问题或面临难以协调的矛盾等出现，时间短、程度较轻微，随情境的改变而消失或减缓;个别则时间长、程度较重，最后不得不休学甚至退学。它的表现形式也多种多样，主要表现在心理活动和行为方面。心理活动方面如感觉过敏或减退、体感异常、错觉、幻觉、遗忘、疑病妄想、语词新作、意识模糊、紊乱的心理特点和难以相处等等。行为方面如焦虑、冷漠、固执、攻击、心情沉重，心灰意冷，甚至痛不欲生等。以上的情绪状态，显然不利于大学生的发展，因此大学生有必要学会自我心理调节，做到心理健康。我们可以从一下几个方面入手：

1、增强学习的兴趣和求知欲望。学习是大学生的主要任务，有了学习兴趣就能够自觉地跃入浩瀚的知识海洋里邀游,拼命地吸取新知识，发展多方面的能力，以提高自身素质，更好地适应社会发展的需要。

2、保持心境的良好和乐观向上的情绪，大学生应保持积极乐观的情绪、愉快开朗的心境，对未来充满信心和希望，当遇到悲伤和忧愁的事情要学会自我调节，适度地表达和控制情绪，做到胜不骄、败不馁、喜不狂、忧不绝。

3、在有需要得时候主动进行心理咨询。学校心理咨询是增进学生心理健康、优化心理素质的重要途径，也是心理素质教育的重要组成部分。随着时间的推移，心理咨询被越来越多的人承认和接受，越来越多的大专院校，甚至中学开始设置心理咨询机构。心理咨询可以指导学生减轻内心矛盾和冲突，排解心中忧难，开发身心潜能。还能帮助学生正确认识自己、把握自己，有效地适应外界环境。所以当我们心中感到压抑时，就应该及时主动的与心理咨询师进行沟通。

作为社会主义建设者与接班人，大学生有必要不断提高心理素质，全面健康的发展，以良好的心理素质来迎接未来的种.种挑战，为祖国的繁荣昌盛贡献自己的力量。

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心理健康教育内容总结篇5

听了主讲老师的专题讲座，使我懂得心理健康教育要面向全体学生，培养学生良好的心理素质，促进学生身心全面和谐发展和素质全面提高的教学活动，现今社会不仅要求我们具有健康的身体，而且需要健康的心理状态和良好的社会适应能力。经过这次心理健康教育的学习,我的收获很大。不仅学习了许多专业的心理知识,以前很多的疑问都得到了解决,我真正认识到了心理健康的重要性。以下是我学习后的一些心得：

一、教师自己必须是心理健康的人

通过一线的教学经历，深深的体会到教师自身的心理健康直接影响到周边的人，心理不健康就不能正确理解学生的行为，更无法巧妙地处理学生问题，轻则影响师生关系，重则可能伤害学生心灵。因此，为了更好地教育学生，教师自己首先必须是心理健康的人。

教师的心理健康从根本上说还得由教师自己维护。一个优秀的教师应该能够处理好两个方面的关系——既关注学生的心理健康，同时也重视自己的心理健康。优秀的教师在需要的时候能承受巨大的压力，但他绝不应让自己一直处于压力之中以至于身心俱损，影响工作和生活的正常进行。身为教师，只有不断提高自身的综合素质，不断学习和掌握新的知识，尽快适应新的教学观念，掌握新的教学方法，达到新的教学要求，才能寻求新的发展，也才能真正拥有心理上的安全感。教师不断地接受新知识，开拓自己的视野，也能使自己站在更高的角度看问题，以更平和的心态对待生活和工作中不尽人意之处，更少地体验到焦虑和挫折，对维护心理健康有重要意义。

一个尽职的教师是非常辛苦的，需要休息和放松。充当“无所不能”的教育者形象的确使人精疲力尽。因此，教师可以试着在假期给自己充电，例如：学习做旅行家，用胶片记录生活中的美景美事;学习做美食家，在品评佳肴的同时自己也做一次大厨。新的工作体验不仅能使教师得到放松，而且可以开阔教师的视野，增加教师的知识面。教师可以把从其他工作体验中获得的经验、积极情绪带到教育工作中来，更好的促进教育工作。

二、经常关注特殊学生的心理辅导

教师的天职就是教书育人，对待问题学生更应该尽心尽责，遇到问题学生怎么办呢?一定要充分利用班集体的作用，在宽松平等的班级氛围中，加强对学生心理的团体辅导，通过主题班会的形式，充分发挥班队活动课的集体心理辅导效应。针对特殊学生的特点，有侧重地选择团体辅导的主题。如自信心教育、青春期教育等。采用讲座法、认识法、操作法、表演法、角色扮演和行为训练等多种方法来激发学生积极参与的内在动机，并在活动中得到领悟。通过一系列的团体辅导活动，不仅让全体学生获得心理健康方面的有关知识，也拉近了同学间、师生间的距离，融洽了师生关系。

在考虑学生一般心理规律的同时，也要对暴露出来的个别学生的个别心理问题进行疏导帮助。在对学生的个别辅导中，我一方面通过心理辅导室兼职心理教师的个别咨询辅导，另一方面也进行了个别谈心与辅导。通过学校开通的心理咨询箱，打通教师和学生的心理通道，及时了解学生的真实思想，帮助学生解决心理困惑。

以上，是我的一家之言，收获是巨大的，体会可能肤浅，切记心理健康的前提是身体健康!重视我们自己的心理，正视我们自己的问题，看到自己的优势，找到自己的不足，这样才能更有效的帮助我们身边的人，希望我们都能保持开阔的心境，良好的心态!

心理健康教育内容总结篇6

透过本次心理健康教育知识的学习，让我了解了心理健康教育的好处以及它的重要性，现谈谈自我本次学习的心得体会：小学生心理健康教育关键是教师，教师要尊重学生。不可有私心讲究诚信，要创设和谐、宜人的教育教学物质环境，给孩子一片空气，让他们自由呼吸;给孩子一块绿地，让他们栽花种草;给孩子一片绘画壁，让孩子自由描绘;给孩子一片饲养园地，让他们感受动物的可爱。顺孩子之天性，让他们快乐的成长。创设优美、安全、舒适的物质环境。整洁优美的物质环境唤起了小学生对生活的热爱，陶冶了小学生情操，充实了小学生生活，激发了小学生的求知欲，培养了小学生的探索精神与生活情趣。

要创设民主、和谐的教育教学精神环境，平等相待学生在人际交往中，真诚是最重要的，要做到能理解别人，设身处地为他人着想。作为教师，在学生面前务必表现一个真实的自我，用真诚的爱去对待每位学生，才能使学生感到真实、可信师生心理交融的基础是感性的交情，也是爱的投入。教师应重视那些存在各种缺点的学生，多关心有心理障碍的学生。因为这些学生常常由于这样或那样的原因，心理上受到压抑，失去平衡，性格比较孤僻，心理也比较脆弱。当学生遇到不顺心的事时，就会产生不良情绪，并对学习和生活造成必须的影响。如何让这种消极的影响降到最小?我认为教师应深入了解学生，善于与学生沟通，进行谈心、交流，进而开导学生，倾听学生的内情绪感，感知学生的内心世界，以老师真诚的爱去关心、呵护每个学生，让学生的心灵得以寄托，让学生的情感得到倾诉，精神得到依靠。当学生需要关心、帮忙时，老师应及时伸出援助之手帮忙学生，使学生幼小的心灵得到鼓舞，让学生相信自我必须能行，逐步养成良好的心理品质。

总之，加强学校心理健康教育是当前学校教育改革在新形势下的新视角，它注重全体学生的心理素质的发展，虽然，开展心理健康教育的方法与途径有很多，但我个人认为，事实也证明了，当学生需要关心、帮忙时，教师只有对学生倾注真情的爱，才能更好地塑造、净化学生的心灵，才能让学生更好地去掌握科学文化知识，学生只有在教师“真爱”的陶冶下，才能更用心地投入到学习中，这是开展心理健康教育不可缺的方法与手段。